PERSONAL TRAINING

Individuelles Fußball Personaltraining – Feldspieler & Torhüter

Du willst den nächsten Schritt machen?
Unser Personaltraining ist die intensivste Form der fußballerischen Weiterentwicklung – individuell, hochwertig, professionell. Egal ob Feldspieler oder Torhüter, ob 60 oder 90 Minuten, ob als Einzeleinheit oder langfristiges Paket: Hier bekommst du genau das Training, das dich wirklich weiterbringt.

Für wen ist das Personaltraining geeignet?

Ob ambitionierter Jugendspieler, aktiver Vereinsspieler, Nachwuchstalent oder Wiedereinsteiger – unser Personaltraining richtet sich an alle, die sich fußballerisch weiterentwickeln wollen.

Egal, ob du...

• deine Leistung steigern oder gezielt Schwächen ausgleichen willst

• dein Spielverständnis und deine Technik verbessern möchtest

• schneller, fitter und robuster werden willst

• mental stärker auftreten oder dein Selbstvertrauen stärken möchtest

• nach einer Verletzung wieder in Form kommen willst

…wir holen dich dort ab, wo du stehst – und bringen dich auf das nächste Level.

Inhalte & Schwerpunkte (nach Position & Zielsetzung)

Feldspieler-Training:

• Grundtechniken: Ballkontrolle, Passspiel, Torschuss, 1-gegen-1

• Positionsspezifisches Training (Abwehr, Mittelfeld, Angriff)

• Individuelle Trainingsschwerpunkte nach Analyse oder Wunsch

Torwart-Training:

• Grund- & Aufbautraining: Technik, Reaktion, Stellungsspiel

• Klein- und Großfeld-spezifische Übungen

• Erweiterung individueller Fähigkeiten

Athletik-Training:

• Verbesserung von Ausdauer, Schnellkraft, Sprungkraft & Explosivität

• Belastbarkeit steigern, Verletzungsprophylaxe durch saubere Bewegungsabläufe

Kognitives Training:

• Förderung der Handlungs- & Reaktionsschnelligkeit

• Verbesserung der Spielübersicht, Entscheidungsfreude & Konzentration

So läuft dein Personaltraining ab

Bereits in der ersten Einheit führen wir eine fundierte Stärken-Schwächen-Analyse durch oder gehen direkt auf deine gewünschten Trainingsziele ein. Danach arbeiten wir strukturiert, zielgerichtet und effektiv – mit klaren Fortschritten von Einheit zu Einheit.